שם עממי: Ginger 

חלקי הצמח בשימוש: שורש

חומרים פעילים: פנולים, מונוטרפנים, אלקלואידים, שרפים, חומרים מוצילגיים (ריריים), פוליסכרידים, תרכובות גופרתיות, חומצות אורגניות, חומצות אמינו, ויטמיני B A C, מינרלים, שמן נדיף ומגוון תרכובות פיטוכימיות נוספות.

פעילות רפואית: מחמם ומייזע, מפחית ליחה, ממריץ, משפר זרימת דם היקפית, מפחית גזים, אנטי דלקתי, נוגד בחילות והקאות, נוגד עוויתות, מדלל דם ונוגד חמצון.

אינדיקציות לשימוש: מטפל בסימפטומים שונים של מערכת העיכול כגון גזים, בחילות, כאבי בטן ואי-נוחות. מחזק את מערכת העיכול, מקל על צרבות ורפלוקס, מקל ומונע בחילות בהריון,  מטפל בכאבי פרקים, דלקות פרקים וראומטיזם. מדלל דם ומטפל ביתר קרישיות. מפחית שיעול ליחתי, מחמם ולכן מתאים למצבים של קור וצמרמורות.

אופן השימוש: מרתח – 1 כפית בכוס מים. מביאים לרתיחה של כ-2-3 דקות, להוריד מהאש ולהמתין 10 דקות. לסנן ולשתות 2-3 פעמים ביום.

שילובים מומלצים:

למערכת העיכול – קמומיל, נענע, מנטה, שומר, מרווה, לבנדר.

לשיעול וליחה – שוש קרח, סמבוק שחור, אקליפטוס.

לחימום והמרצה – שוש קרח, קינמון.

חזרה לקטגוריית צמחי מרפא

מומלץ לבקר במוצרי תה קמומיל ומוצרי חליטות צמחים